Наступает летняя пора - идеально решение подарить себе ЙОГА-ОТДЫХ.
Он учит расслабляться, чтобы стать сильными, держать равновесие на позитиве.
Жизнь меняется к лучшему, когда человек открыт для новых знаний и общения.
Ну, а возможностей получить то и другое предостаточно.
ЙОГА-семинары вобрали в себя всё лучшее от Мастеров, которые являются основой центра «Гималаи».
Это Свами Пармананд Джи Махарадж и Сурья Кант Джи.
На семинары приглашаются практикующие йогу любого уровня, даже нулевого :)
Семинары проводятся в тихих живописных местах Башкирии на реке Инзер и в деревне.
Про сатсанг (беседы):
"Все умрут, а я останусь" – йога бессмертия –"осознай себя за пределами тела". Практика йоги дает ответить на многие вопросы, но порождает новые. Ничто не заменит нам личного опыта, и совет Учителя может оказаться кстати. Мудрый Учитель берет нас за руку и ведет прямой дорогой к себе – Богу.
Про Мантра-йогу:
Звук – это первичная форма бытия. Это установление контакта со своим духовным началом. Мантра помогает настроиться на всегда присутствующую в нас внутреннюю волну, рождая определенную вибрацию в уме и теле, способствует полному успокоению мыслей, чтобы мы могли реализовать свой духовный потенциал и познать свою истинную природу, слиться с Абсолютом – извечным источником жизни.
Про еду:
В холодное время года организм ослабевает и, мы особенно нуждаемся в здоровой, полезной и витаминизированной пище.
Наша еда будет наполнена солнцем и запахом трав, мантрами и улыбками йога-поваров. Еда, с любовью приготовленная на костре, содержит оптимальное сочетание белков и углеводов, минеральных веществ, витаминов и аминокислот, необходимых организму для нормальной жизнедеятельности.
Про тренинги:
"Единство с миром" – эта, программа помогает изменить жизненные установки, не тратя годы на походы к психотерапевту. Применение этих практик позволит понять, какие убеждения портят нам жизнь, а значит, начать новую жизнь, полную красок и ярких впечатлений.
Про бхажданы (песнопения с использованием инструментов):
Приводят к утончению восприятия себя. Приостанавливают круговорот мыслей, направляя внимание на "здесь и сейчас". Музыка помогает услышать гармонию внутри себя. Это самая доступная и прямая связь с Божественным, не требующая привлечения логического и аналитического мышления. Через звук мы выражаем то, что не можем выразить словами.
Семинар "СПЛАВ"
18 – 26 июня
Стоимость: 8500 р. (семинар+питание)
Маршрут, по которому мы будем сплавляться – самый удобный и комфортный.
Предполагаемое расписание «СПЛАВА»:
• Добираемся на автобусах до стартовой точки
• с 18 по 20 июня плывем, 2 ночные стоянки
• 20 июня разбиваем лагерь на 4 дня
• 25 июня снова плывем, одна ночная стоянка
• 26 июня приплываем на финишную точку в д.Узунларово (Озондар), где ждет нас автобус
• Возвращаемся в Уфу
Семинар на сплаве длится 4 дня:
- На рассвете: асаны, смех, "обнимашечки" (дарим любовь через объятья)
- Еда, приготовленная с любовью и мантрами :)
- Отдых - купаемся, загораем, спим
- Время тренингов, игр, сатсанга (беседы)
- Волшебная йога-нидра
- Отдых - «ещё не верю... я отдыхаю:)»
- Бхаджаны (музыка помогает услышать гармонию внутри себя)
- Костер с песнями и стихами до петухов :)
- Баня с рекой и вениками с лучшими йога-парильщиками
- Омолаживающий йога-сон
Семинар "ПРАКТИКА ЗВУКА"
18 - 24 июля
Стоимость: 6000 руб. (семинар+питание)
Через музыку мы выражаем то, что не можем выразить словами.
Пение мантр и бхаджан освобождает ум от навязчивых мыслей и дает возможность осознать свою суть - божественное начало, возрастает в разы...
Мы будем жить в палатках на берегу самой чистой реки в Башкирии – Инзер.
- 1 занятие (с восходом солнца
- - купание в реке, ходьба или бег (30 мин),
- - 10 "Сурья Намаскар", пранаямы.
)
- Завтрак
- Отдых по состоянию :) и желанию
- 2 занятие:
- - джапа – повторение мантр 108 раз,
- - биджамантры "Ом". "Ом" - это кратчайший путь соприкосновения с божественным внутри себя),
- - медитация
- Обед…и снова отдых...
- 3 занятие:
- - сатсанг,
- - пропевание 108 раз мантры "Ом намах Шивая" (мы воздаем хвалу благой трансформирующей силе Абсолюта).
- - медитация с открытыми глазами
Ужин
- 4 занятие:
- - бхаджаны (песнопения, утончение своего восприятия с использованием инструментов)
- Баня: 5-и дневный курс с омолаживающими и очищающими аюрведическими процедурами
- Костер до петухов
- Йога-сон
Семинар "МОЛЧАНИЕ" (безмолвие)
29 июля - 5 августа
Стоимость: 7000 руб. (семинар+питание)
Болтливые люди не могут радоваться тишине ума, ум всегда направлен во вне, отсюда беспокойство и ссоры, страхи и гнев. Слова подобны стрелам – ранят чувства других людей, принося беспокойство.
Речь является сильным оружием майи (материального мира) вводящим в заблуждение людей...
Молчание сберегает энергию, оказывая волшебное успокаивающее действие на мозг и нервы. Молчание развивает волю.
Безмолвие - это язык Бога. Безмолвие - это язык сердца. Безмолвие - это язык мудрости, это огромная сила. Безмолвие - это великое красноречие.
Безмолвие – это власть. Безмолвие – есть жизненная сила.
Позади всех шумов и звуков находится безмолвие, самое сокровенное в нашей душе. Нет лучшего лечебного бальзама для тех, у кого сердце ранено ошибками, разочарованием и потерями.
Вся практика происходит в молчании:
- Идем пешком (30 минут) на гору «Медитаций», встречаем рассвет, асаны, пранаямы
- 09:00 - завтрак
- Отдых: сон, купание, загорание
- 11:30 - идем пешком (20 минут) на реку. Джапа - 108 раз мантры Ом, медитация на воду с открытыми глазами
- 14:00 - обед
- отдых
- 17:00 - пранаяма «Брамари» 100 раз. Медитация.
- 19:00 - ужин
- 20:00 - сатсанг у костра
- 21:00 - отдых...
- Баня
Проживание в деревянном летнем доме.