У нас появился новый тренинг по ТДТ "Танец - путь к себе"
Приглашаем вас посетить его 17, 18 декабря и 24 декабря.
Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) - это психотерапевтическое использование танца и движения как процесса, способствующего интеграции эмоционального и физического состояния личности. Это направление в психологии, которое воспринимает тело как зеркало души, а движение – это выражение «внутреннего Я» человека.
Основные принципы танцевально-двигательной терапии:
• Тело и психика неразрывны и оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга. Делая более гибким тело, мы делаем более гибкой и душу, и наоборот.
• Танец - это коммуникация, которая осуществляется на трех уровнях: с самим собой, с другими людьми и с миром.
• Целостность триады: мысли - чувства - поведение, изменения в одном влекут изменения в двух других.
• Обращение к творческим ресурсам человека, как неиссякаемому источнику жизненной силы и созидательной энергии.
Тренинг по ТДТ "Танец - путь к себе" – это внутреннее путешествие. Это путешествие в мир танцевально-двигательной терапии, доступное всем.
Здесь танец становится ЗЕРКАЛОМ, в котором вы по-иному увидите свои проблемы.
♦ Вы сможете хорошо отдохнуть, наполниться энергией, освободиться от страхов, обид и других проблем.
♦ Через танец и движения вы сможете расширить, восстановить диалог со своим “внутренним Я”, научиться понимать язык своего тела, освободиться от напряжения.
♦ ТДТ позволит вам без риска высказать все, что не получается выразить словами.
♦ Вы сможете как стимулировать, так и придавать форму глубоко скрытым фантазиям, переживаниям и конфликтам.
Программа тренинга:
1 день. Пробуждение движений.
- Что мы хотим сказать движениями тела?
- Осознавание тела в движении.
- Стереотипы движений.
2 день. Искусство межличностных взаимодействий.
- Снятие телесных зажимов, напряжений.
- Взаимодействие с другими людьми, как мы проявляемся?
- Встречи и расставания.
3 день. Реальность и иллюзии. Радость движений - радость во всем.
- Где живет моя радость?
- Маски, которые мы носим.
– Стихии: ЗЕМЛЯ, ВОЗДУХ, ОГОНЬ, ВОДА.
- Моя Истинная природа.
Стоимость: 1500 руб. (3000 руб.)
Время проведения:
17 декабря 15:00-18:00
18 декабря: 14:00-17:00
24 декабря: 14:00-17:00
Успейте записаться, количество участников ограничено!
