БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ оздоровительный семинар по ЙОГЕ
"СВОБОДА ОТ СТРЕССА - ЖИЗНЬ БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ" в Стерлитамаке.
Эти практики предназначены оказать поддержку современному обществу в сохранении эмоционального и физического здоровья
Программа семинара:
• Асаны (упражнения для тела),
• Пранаямы (дыхательные упражнения),
• Медитация,
• Бхаджаны (пропевание мантр),
• Йога-нидра (глубокое расслабление),
• Сатсанг (духовное общение).
Вы почувствуете:
- прилив сил и энергии
- улучшение настроения
- повышение работоспособности
- позитивные эмоции
- радость общения
- улучшение состояния здоровья
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Приходите и наполнитесь позитивом, радостью и энергией!
С собой принести коврик, удобную спортивную одежду, сменную обувь.
Место проведения:
г. Стерлитамак, Пед. колледж (спорт. зал), ул. Николаева, 124, ост."Нахимова"
Поделитесь с друзьями!