7 декабря

Дорогие девочки, мы продолжаем наш цикл занятий "Йога по-женски", где будут раскрываться такие темы, как: йога с учетом женского цикла, особенности практики в климактерический период, йога-терапия для женского здоровья, йога и похудение, особенности питания для сохранения женского здоровья и многое другое. Каждое занятие будет содержать теоретическую и практическую часть.




Вторая часть нашего курса называется "Йога для красивой фигуры" , ведь каждой женщине в любом возрасте хочется оставаться привлекательной, нравится себе и окружающим. Большую роль в том, как мы себя чувствуем и как мы выглядим играет питание!

Автор курса: преподаватель целостной йоги, дипломированный специалист по физической реабилитации, тренер онлайн-курсов по похудению, преподаватель женских практик йоги (Международный Йога Альянс) Дарвина Екатерина.

7 декабря в 10:00-13:00 (часть 2):

Лекционная часть:
❤ Йога и питание.
❤ Сходства и различия различных систем питания.
❤ Универсальные принципы питания, помогающие без стресса сохранять стройность и здоровье.

Практическая часть:
❤ Силовой комплекс йоги для тонуса мышц, коррекции веса и фигуры.
❤ Практические техники йоги для улучшения обмена веществ и регуляции веса.

Стоимость занятия: 700 рублей.

С собой: удобная одежда для занятий, тетрадь для записей.

Записывайтесь прямо сейчас по т. 8 (917)791-48-61, (347)242-33-36 или, нажав на кнопку ниже. Места ограничены.

Я точно иду на ЙОГУ ПО-ЖЕНСКИ (часть 2)


Поделитесь с друзьями!