Приглашаем на пятничный йога-интенсив "Исцеление физического тела" с Евгением Чирковым ⠀
На практике вас ждёт активный комплекс хатха-йоги физических и дыхательных уапражнений. Подойдет как для начинающих практиков, кто хочет впервые познакомиться с практикой йоги, так и для продолжающих, кто хочет повысить свой уровень практики.
Цель занятия: Укрепление основных группы мышц и сухожилий, а также раскрепощение тазобедренных суставов и суставов плеч.⠀
В обязательном порядке, мы затронем направление наклонов и прогибов для укрепления мышц спины и здорового позвоночника. Завершим занятие глубоким расслаблением в йога-нидре (йогический сон).
Мы проработаем всё тело, наполним его энергией здоровья и улучшим внутреннее состояние
Стоимость занятия: 900 рублей.
Записывайтесь прямо сейчас по т. 8 (917)791-48-61, (347)242-33-36 или, нажав на кнопку ниже.
Поделитесь с друзьями!