Йоги дорогие, наш Мастер Сурья Кант Джи и центр "Гималаи" приглашаем вас на
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ 2020 в ОНЛАЙН ФОРМАТЕ.
21 июня в 7:00 утра по индийскому времени, Мастер проведёт сессию по пранаямам.
Пранаяма – это наука о дыхании и его взаимосвязи со всеми процессами в нашем теле, уме и в окружающей природе. Из глубины веков к нам пришла эта наука, и веками проверена мудрость методов пранаямы, древних йогических техник контроля праны, жизненной энергии, осуществляемого посредством сознательной регуляции дыхания.
Сам термин пранаяма состоит из двух слов – «прана» и «яма».
«Прана» в переводе с санскрита означает «дыхание, жизнь, энергия жизни». Прана присутствует повсюду, и жизнь нашего тела, функционирование его клеток, тканей, всех систем организма возможны благодаря этой энергии.
«Яма» означает «управление, остановка, контроль».
Поэтому пранаямы можно определить как метод сознательного управления дыханием, который включает в себя систему дыхательных упражнений, помогающих организму накапливать жизненную энергию.
Дыхательные техники (пранаямы):
- сжигают токсины и шлаки, накапливаемые в теле, усиливают огонь пищеварения, а также оздоравливают и укрепляют легкие, сердце и другие внутренние органы;
- улучшают зрение и слух, утончают восприятие и совершенствуется голос;
- высвобождают негативную энергию, накапливаемую в виде психоэмоциональных напряжений, и приводят в гармоничное состояние все энергетические процессы в организме;
- замедляют процесс старения, и практикующий, как правило, выглядит моложе своих лет;
- стабилизируют и успокаивают нервную систему, нормализуют эмоциональный уровень и помогают контролировать ум.
Ведущий: Сурья Кант Пармананд Джи - Мастер йоги и Веданты, ДУХОВНЫЙ УЧИТЕЛЬ, ученик Сатгуру Свами Пармананда Гири Джи Махарадж. Вот уже более 21 года (с 1998г) он посещает Россию и проводит сатсанги, благотворительные семинары и выездные программы продвинутого уровня. Погружаясь в особую атмосферу процесса, человек обретает возможность получить истинное, полное понимание себя, йоги и Веданты. Миссия Мастера проста, делиться тем, как открыть внутренний источник СЧАСТЬЯ посредством йоги и Веданты.
Для участия вам необходимо:
* написать на номер +91 98112-03947 или +7 917-437-28-92 в WhatsApp слово "IYD20"
* подключиться в чат по ссылке https://chat.whatsapp.com/LjglkY3PEoMDZgOxh4RboM
* установить на телефоне приложение Zoom. Практика будет проходить в нём.
Присоединяйтесь к нам 21 июня, наполнитесь жизненной ЭНЕРГИЕЙ и откройте в себе источник РАДОСТИ и СЧАСТЬЯ!
Будем рады видеть новичков и опытных йогов!
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Поделитесь с друзьями!