Йоги дорогие, наш Мастер Сурья Кант Джи и центр "Гималаи" приглашаем вас 21-22 августа на
сессию по ЙОГА-НИДРЕ
Это один из путей активизировать парасимпатическую систему.
Практика йога-нидры показана как совершенно здоровым людям, для восстановления сил и энергии, но и тем, кто физически и умственно истощён, тем, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра поможет создать дополнительный приток крови и энергии, будет омолаживать и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности.
Практика йога-нидры эффективна при различных видах страхов, напряжения, раздражительности, всех видах агрессии и других дисгармоний. Она также прекрасно развивает осознанность, концентрацию и ментальную чистоту (позитивное мышление).
И что в ИТОГЕ, ЙОГА-НИДРА:
- помогает полностью расслабить мышцы тела;
- снимает эмоциональное напряжение и приводит ум в стабильное состояние;
- сокращает уровень стресса и уменьшает его вредное воздействие на организм;
- способствует быстрому восстановлению сил и энергии;
- является прекрасным способом быстро и качественно отдохнуть;
- избавляет от бессонницы и улучшает качество сна, к тому же сокращает его продолжительность;
- активизирует процесс самооздоровления организма;
- нормализует давление, помогает излечить сердечные заболевания, астму, мигрень, кожные и нервные болезни и т. д.;
- лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок;
- меняет привычки негативно думать и реагировать, способствует выработке положительного мышления.
Ведущий: Сурья Кант Пармананд Джи - Мастер йоги и Веданты, ДУХОВНЫЙ УЧИТЕЛЬ, ученик Сатгуру Свами Пармананда Гири Джи Махарадж. Вот уже более 21 года (с 1998г) он посещает Россию и проводит сатсанги, благотворительные семинары и выездные программы продвинутого уровня. Погружаясь в особую атмосферу процесса, человек обретает возможность получить истинное, полное понимание себя, йоги и Веданты. Миссия Мастера проста, делиться тем, как открыть внутренний источник СЧАСТЬЯ посредством йоги и Веданты.
Для членов йога-клуба ParamSursom минимальный вклад 599 рублей,
для отсальных - 799 рублей.
Максимальный вклад - по сердцу!
Для участия вам необходимо:
* написать на номер +7 917-437-28-92 в WhatsApp
* установить на телефоне приложение Zoom. Практика будет проходить в нём.
Присоединяйтесь к нам 21-22 августа в 18:30 (МСК)/20:30 (Уфа), наполнитесь жизненной ЭНЕРГИЕЙ и откройте в себе источник РАДОСТИ и СЧАСТЬЯ!
Будем рады видеть новичков и опытных йогов!
Поделитесь с друзьями!