Арт-терапия – один из самых мягких и в то же время глубоких методов терапии.
Рисуя, создавая маску или занимаясь лепкой, мы как будто получаем закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания.
В АРТ-терапии не важен художественный результат. Благодаря этим занятиям мы начинаем жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Методы арт-терапии: автопортрет, лепка, маска.
Автопортрет - освобождает от негативных состояний путем перевода травмирующих переживаний на лист бумаги. Помогает разрешить внутренние проблемы, позволяет качественно изменить состояние личности.
Продолжительность: 3 дня по 3 часа
Стоимость: 2500 руб.
I часть: освобождение подсознания от негатива,
II часть: трансформирование в позитив,
III часть: закрепление позитивного образа.
Лепка - это мягкий и глубокий метод работы со своей личностью. Этот семинар для тех, кому надоели негативные эмоции, и кто хочет вернуть себе спокойствие и умиротворение.
Данная техника позволит:
- научиться новому способу снятия напряжения, стресса, усталости;
- "выплеснуть" негативную энергию безопасным способом и преобразовать ее в позитивную;
- гармонизировать эмоциональное состояние;
- глубже понять себя;
- почувствовать прилив творческих сил;
- развить уверенность в своих силах;
- выявить особенности своего поведения в сложных жизненных ситуациях.
Продолжительность:3 часа
Стоимость: 1200 руб.
Маскотерапия – издавна известный метод психологической работы, основанный на переводе глубинных комплексов и проблем клиента в неживую материю маски. Освобождая подсознание от многолетних страхов, обид, чувства вины, меняется жизнь.
1. Что такое лицо человека?
Это – основная часть его образа, на которую мы чаще всего смотрим при общении друг с другом.
Лицо – это проекция нашего психологического состояния и настроения, всего тела, а также нашего прошлого и настоящего.
2. Выражение лица, т.е. мимика – важнейший способ передачи информации!
Продолжительность: 3 часа
Стоимость: 800 руб.
