О важности практики пранаям
Что вы вдыхаете? Не только кислород. С каждым вдохом мы вбираем в себя жизненную силу. А эта жизненная сила связывает ваше тело и ум, так ведь? То есть через дыхание, с помощью дыхания вы можете контролировать своё тело и свой ум. Вы можете контролировать с помощью дыхания ум, это трудно, но всё-таки возможно. И только имея физическое тело, вы можете самореализоваться. Но это должно быть один на один, Мастер и ...
Читать дальше ☛