О важности практики пранаям

Что вы вдыхаете? Не только кислород. С каждым вдохом мы вбираем в себя жизненную силу. А эта жизненная сила связывает ваше тело и ум, так ведь? То есть через дыхание, с помощью дыхания вы можете контролировать своё тело и свой ум. Вы можете контролировать с помощью дыхания ум, это трудно, но всё-таки возможно. И только имея физическое тело, вы можете самореализоваться. Но это должно быть один на один, Мастер и ...
Читать дальше

Философия жизни

Независимо от того, как мы к себе относимся, любим себя или ненавидим, мы должны примириться и, в конечном счете, принять себя. Хорошо, когда принятие себя и своих обязанностей происходит добровольно. Если не сделать этого и, напротив, сопротивляться и отрицать свои обязанности, нас ждет несчастье. Действительно, умный человек понимает это. Способность нести ответственность присуща только человеческим существам, она не присуща другим царствам природы - животным, растениям, горным породам и т.д. У ...
Читать дальше

Препятствия на духовном пути

Йога - это духовное путешествие, целью которого является Самореализация, осознание Истинного Я. Чтобы прийти к этой цели, у нас есть три инструмента: тело, ум и интеллект. Рассмотрим проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся на физическом, ментальном и интеллектуальном уровнях, и обозначим путь к решению этих проблем. У тела есть две основные функции: - восприятие; - действие. О НАШЕМ ВОСПРИЯТИЕ У нас есть пять органов чувств, пять каналов получения информации: ...
Читать дальше