24 февраля 2021 в разделе Депрессии, страхи, тревожные состояния
Здравствуйте, Светлана! Меня беспокоит бессонница, постоянное чувство тревоги, страхи. Как с этим справится?
Галима
В нашей жизни происходят разные события, которые вызывают у нас разнообразные эмоции, чувства, состояния. Порой мы счастливы, а иногда нам бывает очень тяжело. И бывает так, что рядом никого нет, с кем можно было бы поделиться, спросить совет. Эта рубрика создана для того, чтобы вы могли поделиться радостным событием или, если вам откровенно тяжело, то просто выговориться. Опытные психологи центра "Гималаи" всегда рады помочь, поделиться опытом и оказать поддержку.
Консультация в этом режиме не подразумевает глубинной терапии. Мы намечаем основные моменты в решении ваших вопросов.